dreamcatching2.png

onze

WERKWIJZE

van de workshops en de challenges

Scroll Down

Bij de meeste workshops of challenges beginnen we met een gezamenlijke sessie waarin we de theorie van je hersenen, lijf, leven en de connectie tussen deze uitleggen. Ook zullen we de basis oefeningen samendoen.

Je krijg voor elke dag huiswerk. Het huiswerk kan ongeveer 30 tot 60 minuten per dag in beslag nemen.
 

Hoe beter de input hoe beter de output. We hebben geen wonderpil. 

Met onze werkwijze zal je vaak net buiten je comfortzone zijn. Dit is de plek waar je het beste en meeste leert.

Je gaat nu bepalen wat je zou doen als alles mogelijk was en je alleen maar kon slagen. Dan gaan we kijken welke overtuigingen je nodig hebt om je droom te realiseren.  Je krijgt elke dag/week oefeningen en theorie. 

Jou gedachten bepalen de grenzen van je mogelijkheden. Veranderen je gedachten dan veranderen je mogelijkheden. Het is nu nog belangrijk rustig te blijven in het onbekende. Hier door hou je toegang tot creatieve oplossingen. Onze stress respons gaan we trainen door middel van kou training, ademhalingsoefeningen, en yoga. 


De behulpzame theorie kan over willpower, Laws of Attraction, veranderingen van gewoonte, hoe je in de flow kan komen, etcetera gaan.  Ik zal je de theorie zoveel mogelijk in de praktijk laten testen. Zo gaan we op zoek naar gereedschap dat jou helpt je droom te realiseren. 


We gaan je laten ervaren dat aandacht, intentie en geloof je op een mooie manier bij je doel kunnen brengen.

Poland Wim Hoff